レンジで簡単　魚の骨煎餅 レシピ・作り方

作り方

1. 1

   魚の中骨　今回は鮎
   の水気をペーパーで取り
   塩を振る。

2. 2

   耐熱皿にキッチンペーパーを
   敷き、1の中骨を乗せる。

3. 3

   電子レンジ　500Wで
   3分加熱し、ひっくり返す。

4. 4

   更に3分加熱し
   完成です。