トマトと夏みかんと苺とバナナのスムージー♪ レシピ・作り方
材料（1人分）
- ミニトマト 2個
- 夏みかん(皮を剥く) 2房
- 苺 3個
- バナナ(輪切り) 1/2本
- 牛乳 150ml
- プレーンヨーグルト 50g
- アミノコラーゲン 小さじ1
作り方
-
1
材料をブレンダーに入れて、スイッチを押す。
- 2 1が滑らかなジュース状になったら、完成です。
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