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なすとにんじんの炒めものレシピ・作り方

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約10分
300円前後

あっさりした味です。

材料（4人分）

なす: 1本

にんじん: 1本

ズッキーニ: 半分

レンコン: 50g

豚肉: 90g

サラダ油: 大さじ2杯

醤油: 大さじ1杯

トマトケチャップ: 大さじ1杯

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作り方

1

なすとにんじんとズッキーニとレンコンをいちょう切りにカットする。
2

フライパンにサラダ油と①と豚肉を入れて中火で2分炒める。
3

醤油とトマトケチャップを入れて中火で2分炒める。

お料理する上で知っていただきたいこと

おいしくなるコツ

なすがあいます。

きっかけ

なすがあったので。

公開日：2021/09/16

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カテゴリ: なす全般

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