とりむね肉のピカタ レシピ・作り方

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みるまる
母の味♪
みんながつくった数 1件

材料（3人分）

とりむね肉
1枚
塩コショウ、ガーリックパウダー
大1
薄力粉
大1
卵
1個
サラダ油
大2
ケチャップ
少々

作り方

  1. 1
    むね肉をそぎ切りにしてガーリックパウダーと塩コショウをまぶす。
  2. 2
    薄力粉をまぶして卵に絡める。
  3. 3
    フライパンにサラダ油をひいて熱して2を並べ、中火で両面焼き色がつくまで焼く。ケチャップをつけていただきます♪
お料理する上で知っていただきたいこと

きっかけ

夕飯のおかずに！

公開日：2021/09/02
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関連情報

カテゴリ
その他の鶏肉

このレシピを作ったユーザ

みるまる

つくったよレポート（ 1 件）

2021/10/14 20:39
美味しかったです♪ ありがとうございました♫
pコ

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