はっさくとチンゲン菜ばなレタスのサラダ レシピ・作り方
材料（４人分）
- はっさく
- 1個
- ちんげん菜ばな
- ８０ｇ
- レタス
- 2枚
- ☆サラダ油
- 大さじ１．５
- ☆レモンのしぼり汁
- 小さじ１．５
- ☆寿司酢
- 小さじ１．５
- ☆さとう
- 小さじ1/2
作り方
-
- 1
-
- ☆を混ぜ合わせてドレッシングを作る
-
- 2
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- はっさくは皮を剥いて実を取り出す
-
- 3
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- ちんげん菜ばなは熱湯でさっと茹で、冷水にとり、水気を絞って長さ3～4センチに切る
-
- 4
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- 食べやすく切ったレタスを皿に敷き、３と２を乗せ、１をかけていただく
-
- 5
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- 使用したちんげん菜ばな
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