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絹さやとニンジンの炒め物 レシピ・作り方

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ねこばっか
覚めてもおいしいのでお弁当のおかずにもできます。

材料(2人分)

人参
1/2本
きぬさや
10個
糸こんにゃく
1袋
サラダ油
大さじ1
はちみつ
大さじ1
醤油
大さじ1
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作り方

  1. 1
    糸こんにゃくは下茹でして、食べやすい長さにカットする。
    人参ときぬさやは細切りにする。
  2. 2
    サラダ油を引いたフライパンで1を炒め、しんなりしたらはちみつと醤油をかける。
    味がなじむまで炒めたら完成。

おいしくなるコツ

糸こんにゃくは下茹ですることで臭みとあくが除去できます。

きっかけ

副菜として作りました。

公開日:2020/05/16

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カテゴリ
さやえんどう

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