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豚肉白菜人参の焼きそばときゅうりツナ和えとお握り☆ レシピ・作り方

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ランチに♪

材料（1人分）

焼きそば麺: 1玉

豚ロース肉(小さく切る): 1枚

★白菜(一口大): 1/2枚

★人参(短冊切り): 3㎝

★長ねぎ(斜め切り): 10㎝

添付のソース: 1袋

サラダ油: 大さじ1

◎きゅうり(小口切り): 1/2本

◎ツナ缶: 大さじ1

◎マヨネーズ: 小さじ1

ご飯: 1人分

梅干し(種を取る): 1個

アジシオ: 少々

焼き海苔: 1/2枚

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作り方

1

熱したフライパンにサラダ油を入れて中火にし、豚肉を火が通るまで炒め、★を加えしんなりするまで炒める。
2

1に麺を加え2分程炒めて、ソースを加え良く混ぜる。
3

◎を混ぜて器に盛り付ける。
4

ご飯の真ん中に梅干しを入れ、三角に握ってアジシオを振りかけ、海苔を巻く。

お料理する上で知っていただきたいこと

きっかけ

ランチに

公開日：2020/02/17

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関連情報

カテゴリ: 昼食の献立（昼ごはん）

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ミニー7015 昨年からプランターで野菜を少しずつ栽培して料理に使っています♪ いつもつくレポありがとうございます☆ 材料が揃わない時はおうちにあるものでアレンジしてみてくださいね♪ヽ(´▽｀)/

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