チーズしらすトーストとウインナーきゃべつ炒めの朝食 レシピ・作り方
![チーズしらすトーストとウインナーきゃべつ炒めの朝食](https://recipe.r10s.jp/recipe-space/d/strg/ctrl/3/a6b4ad4b785e243947a79bae5c0f5f335a80e6e4.50.2.3.2.jpg?interpolation=lanczos-none&fit=around|716:716&crop=716:716;*,*)
材料(1人分)
- 食パン(半分に切る) 1枚
- とろけるスライスチーズ (半分に切る) 1枚
- しらす 小さじ1
- ◎きゃべつ(千切り) 1/2枚
- ◎ウインナー(斜め切り) 2本
- サラダ油 少々
- マジックソルト 少々
- ★ネスレ香るまろやかミルクティー スティック1本
- ★お湯 180cc
- ★MIKIプロテイン 小さじ1
- トマト(櫛切り) 1/4個
作り方
- 1 食パンにチーズとしらすをのせ、オーブントースターで2分焼く。
- 2 熱したフライパンにサラダ油を入れ、◎を中火でしんなりするまで炒めてマジックソルトを混ぜる。
- 3 カップに★を入れ、良く混ぜる。
- 4 皿に1、2、3とトマトを盛り付ける。
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- 朝食の献立(朝ごはん)
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