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めかぶとしらすの温玉ごはん レシピ・作り方

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mint✩（返レポお休み中）
半熟の温玉を乗せて、ツルツルっと。

材料（１人分）

ごはん
１５０ｇ
きざみめかぶ（タレつき）
４０ｇ
たまご
L1個
しらす
１５ｇ
水
大さじ３
いりごま
少々
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作り方

  1. 1
    深さのある湯のみに卵を割り落とし、水を加える

    卵の黄身部分を楊枝で１箇所刺し、ラップをかけず、７００Wのレンジで４０秒加熱する

    湯を捨てる
  2. 2
    めかぶにタレを入れて混ぜ合わせる
  3. 3
    ごはんを器によそい、２を乗せる

    真ん中を窪ませ、１を乗せ、しらすと胡麻を散らす
お料理する上で知っていただきたいこと

きっかけ

ランチ

公開日：2019/02/18
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カテゴリ
その他のごはん料理

このレシピを作ったユーザ

mint✩（返レポお休み中） 高齢の愛犬の体調が悪かったり通院したりでゆっくり時間が取れず、 お返事レポをお休みさせていただいています。 お返事レポなくてもいいよって方だけレポ送ってくださいね。 夕方～夜に頂いたレポの承認は翌日になりますが 出来るだけ早く承認させていただきますのでよろしくお願いします。

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