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レシピ詳細
絹さやと鶏肉の卵炒め レシピ・作り方
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mint✩(返レポお休み中)
絹さやがシャキッと卵はふんわり。
材料(2~3人分)
絹さや
100g
鶏もも肉
1枚
たまご
2個
●塩コショウ
少々
☆鶏がらスープの素
小さじ1/2
☆こしょう
少々
サラダ油
適量
作り方
1
絹さやは筋をとってサッと茹でる
鶏肉は一口大に切り、●を揉み込む
2
フライパンに油を熱し、溶き卵を入れてかき混ぜ、半熟状になったら取り出す
3
鶏肉を入れ、こんがりと焼く
4
絹さやと卵を戻し入れ、☆で味付けする
お料理する上で知っていただきたいこと
きっかけ
夕飯に
公開日:2018/11/27
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鶏もも肉
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mint✩(返レポお休み中)
高齢の愛犬の体調が悪かったり通院したりでゆっくり時間が取れず、 お返事レポをお休みさせていただいています。 お返事レポなくてもいいよって方だけレポ送ってくださいね。 夕方~夜に頂いたレポの承認は翌日になりますが 出来るだけ早く承認させていただきますのでよろしくお願いします。
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