ナスとタマネギとパプリカの炒めもの レシピ・作り方
材料(二人分人分)
- ナス
- 1本
- タマネギ
- 1個
- パプリカ
- 1個
- シーチキン
- 90g
- サラダ油
- 大さじ4
- トマトケチャップ
- 大さじ4
- 醤油
- 大さじ2
作り方
-
- 1
- ナスをいちょう切り、タマネギをいちょう切り、パプリカを短冊切りにカットする。。
-
- 2
- フライパンにサラダ油とシーチキンとナスとタマネギとパプリカを入れて中火で3分炒める。
-
- 3
- トマトケチャップと醤油を混ぜて②に入れて中火で2分炒める。
おいしくなるコツ
トマトケチャップがあいます。
きっかけ
ナスがあったので。
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