オクラとちくわレタスのサラダ☆梅マヨドレッシング レシピ・作り方
材料(3人分)
- オクラ
- 6本
- ちくわ
- 2本
- コーン
- 40g
- レタス
- 2枚
- トマト
- 大1/2個
- ☆サラダ油
- 大さじ1.5
- ☆マヨネーズ
- 大さじ1
- ☆酢
- 小さじ1
- ☆牛乳
- 小さじ1
- ☆タマチャンショップの粉黒糖
- 小さじ1
- ☆練り梅
- 小さじ1/2
作り方
-
- 1
-
- タマチャンショップの粉黒糖
-
- 2
-
- ☆を混ぜてドレッシングを作る
-
- 3
-
- オクラはさっと茹で斜め切りにする
ちくわも斜め切りにする
-
- 4
- 食べやすく切ったレタスとトマト3、コーンを皿に盛りつけ、2をかける
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