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つるむらさきともずくのサッパリ和え レシピ・作り方

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mint✩（返レポお休み中）
簡単さっぱり美味しい♪

材料（２人分）

つるむらさき
１００ｇ
味付もずく
１パック（７０ｇ入り）
かつおぶし
ひとつまみ
ごま
少々
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作り方

  1. 1
    つるむらさきは柔らかく茹で、冷たい水で冷やし水気を絞って４センチにカットする
  2. 2
    １にもずくを入れて和え、皿に盛り、かつおぶしとゴマを振って完成です。
お料理する上で知っていただきたいこと

きっかけ

簡単に出来る１品に。

公開日：2016/07/20
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カテゴリ
その他の野菜もずく

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mint✩（返レポお休み中） 高齢の愛犬の体調が悪かったり通院したりでゆっくり時間が取れず、 お返事レポをお休みさせていただいています。 お返事レポなくてもいいよって方だけレポ送ってくださいね。 夕方～夜に頂いたレポの承認は翌日になりますが 出来るだけ早く承認させていただきますのでよろしくお願いします。

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