かぼちゃとトマトのタルタル和え レシピ・作り方
材料（２人分）
作り方
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1
トマトは一口大に切る
かぼちゃは種をとってレンジで柔らかくし、２センチ大に切る
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2
耐熱容器に卵を入れ、爪楊枝で黄身部分を２箇所刺します。
ラップをふんわりとかけ、５００Ｗのレンジで１分チンする
-
3
フォークの背で細かく潰す。
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4
３の粗熱がとれたら☆を入れて混ぜ合わせる
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5
４に１を加えて和える。
皿に盛り、パセリの葉を千切って散らす。
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