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豚肉とキャベツの味噌ケチャップ炒め レシピ・作り方

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mint✩(返レポお休み中)
味噌とケチャップ、意外と合うんですよ。

材料(3人分)

豚ロース肉(とんかつ用)
2枚
こしょう・酒
少々
片栗粉
適量
キャベツ
250g
ピーマン
2個
☆ケチャップ
大さじ2
☆味噌
大さじ1
☆みりん
小さじ2~大さじ1
☆酒
小さじ1
☆こしょう
少々
サラダ油
適量
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作り方

  1. 1
    キャベツはざく切りにする

    ピーマンは乱切りにする
  2. 2
    豚肉は1cm程度の棒状に切り、こしょうと酒を振って揉みこむ

    片栗粉をまぶす
  3. 3
    ☆を混ぜておく
  4. 4
    熱したフライパンに油をひき、豚肉をこんがりと焼く

    中まで火が通ったら、いったん取り出す
  5. 5
    油を少し足し、キャベツとピーマンを炒める
  6. 6
    野菜がしんなりしてきたら、豚肉を戻し入れ、3のあわせ調味料を入れて、やや強めの火加減で一気に絡める

きっかけ

とんかつ肉。。。揚げ物以外で使いたかった

公開日:2014/12/19

関連情報

カテゴリ
豚ロースキャベツ

このレシピを作ったユーザ

mint✩(返レポお休み中) 高齢の愛犬の体調が悪かったり通院したりでゆっくり時間が取れず、 お返事レポをお休みさせていただいています。 お返事レポなくてもいいよって方だけレポ送ってくださいね。 夕方~夜に頂いたレポの承認は翌日になりますが 出来るだけ早く承認させていただきますのでよろしくお願いします。

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