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ブロッコリーとツナの和え物 レシピ・作り方

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mint✩（返レポお休み中）
マヨネーズ和えよりヘルシー。
みんながつくった数 2件

材料（３人分）

ブロッコリー
1株
★ツナ缶
1/2缶(30ｇ）
★フレンチドレッシング
大さじ１．５
★かつおぶし
適量
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作り方

  1. 1
    ブロッコリーは小房にわけ、熱湯でゆで、水気を切る。
  2. 2
    ブロッコリーが冷めたら、★で和えてできあがり。
お料理する上で知っていただきたいこと

きっかけ

ある材料で作りました。

公開日：2012/11/25
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関連情報

カテゴリ
ブロッコリー

このレシピを作ったユーザ

mint✩（返レポお休み中） 高齢の愛犬の体調が悪かったり通院したりでゆっくり時間が取れず、 お返事レポをお休みさせていただいています。 お返事レポなくてもいいよって方だけレポ送ってくださいね。 夕方～夜に頂いたレポの承認は翌日になりますが 出来るだけ早く承認させていただきますのでよろしくお願いします。

つくったよレポート（ 1 件）

2013/02/01 14:02
簡単で美味しかったです！ また作ります♪
sancyu3
sancyu3さん☆作って下さりありがとうございます♪気に入っていただけて嬉しいです＾＾ツナ缶って、色々使えて便利で、重宝しますよね～(o^-^o)

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