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お肉なし!キャベツと卵のコロッケ レシピ・作り方

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まーちむ
お肉なしコロッケ第2弾!キャベツ消費に作ったら美味しかったので、定番に!マヨネーズで形成しやすくしました。キャベツの甘味がおいしい春キャベツがおすすめです。

材料(2人分)

キャベツ
100g
2個
じゃがいも
中1個
マヨネーズ
小さじ1強
塩・こしょう
適量
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作り方

  1. 1
    キャベツは粗みじん切りにしレンジで1分半ほど加熱し、冷めたら絞って水気を切る。卵はゆで卵に。じゃがいもは3分程レンジで加熱し熱いうちにつぶしておく。全てをボウルに入れよく混ぜる。
  2. 2
    1にマヨネーズ・塩・こしょうで味付けしよく混ぜる。ラップに包んで形成する。
  3. 3
    衣をつける。小麦粉→卵→パン粉
    こんがり焼き色がつくまで揚げる。

おいしくなるコツ

キャベツの水気をきつく絞ってください。形成しにくいときはラップで簡単に形成できます。

きっかけ

どこかで見たレシピです。おいしかったので自分メモ用に。作り方、味を少し改良しました。

公開日:2012/01/26

関連情報

カテゴリ
その他のコロッケキャベツ
関連キーワード
お肉なし 野菜コロッケ コロッケ キャベツ
料理名
コロッケ

このレシピを作ったユーザ

まーちむ 食べ盛り中学生の息子と好き嫌いが多い娘と旦那と4人暮らしのごはんです。なるべく節約とヘルシーを心がけています。みんなが食べれるメニューを毎日考えるのは大変。なんとか試行錯誤しています。お菓子とパンつくりが好きです。調味料は塩・味噌・しょうゆは減塩を、さとうは甜菜糖を使用しています。出来るだけ国産の物を使って、旬の野菜は旦那の実家の畑より貰っています。自分のメモ代わりにもなれればと・・・作成します。

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