ミニトマトとハムの漬けこみマリネ♪ レシピ・作り方

Name: ミニトマトとハムの漬けこみマリネ♪
Total time: 15 min
Yield: ２
Ingredients: ミニトマト ３コ; ハム(ビアソーセージ) ３枚; 玉ねぎ ２ｃｍ位; キュウリ ３ｃｍ; レタス １枚; マリネの素(ミツカン) 大６; 黒コショウ(粗挽き) ３ふり

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約15分
100円以下

ミルク白うさぎ

彩りキレイな漬けこみマリネです。
漬けこむことで、カサも減って野菜も食べやすく☆
ワインにも合います♪

材料（２人分）

ミニトマト: ３コ

ハム(ビアソーセージ): ３枚

玉ねぎ: ２ｃｍ位

キュウリ: ３ｃｍ

レタス: １枚

マリネの素(ミツカン): 大６

黒コショウ(粗挽き): ３ふり

作り方

1

玉ねぎは薄切りにして１５分位水にさらして辛みを抜く。
ミニトマトとハムは半分切る。
レタスは食べやすい大きさにちぎる。
キュウリは１mm幅の斜め薄切り。
2

ボウルに材料を全部入れ、ざっくりと混ぜてからラップをする。
冷蔵庫で半日ほど漬けこんで出来上がり♪
3

冷蔵庫で２～３日持つので、多めに作っても(^u^)/

お料理する上で知っていただきたいこと

おいしくなるコツ

洋風の酢の物になので、とても食べやすくて健康にも◎。

きっかけ

お野菜とハムを漬け込みマリネにしました♪ 彩りもキレイで、ワインにもピッタリです。

公開日：2011/12/25

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このレシピを作ったユーザ

ミルク白うさぎ家にある物で作れるヘルシーでボリュームのあるレシピを紹介しています。塩分・油・お砂糖控えめに美味しく作るよう心がけています。食べ盛りの息子と健康に気を使いたい主人、どちらにも美味しく食べてもらえるように考えています。つくレポのお返事、忙しい時はスタンプになってしまいますがいつも嬉しく読ませて頂いています(*´-`) 美味しい物を食べるのは心の栄養！みんな笑顔でハッピーな食卓になりますように♡