かぼちゃとコーンのとろとろ煮 レシピ・作り方

作り方

1. 1

   かぼちゃは種とへたを取り、ボールに入れレンジの湯で野菜ボタンを押し柔らかくしておく。

2. 2

   かぼちゃに火が通ったら輪切りにしたウインナーと冷凍コーン、バターゎ、牛乳を入れフォークでかぼちゃの皮を潰しながら混ぜ合わせる。

3. 3

   再度レンジに入れ600w3分程加熱したら完成★