わかめとささみのサラダ レシピ・作り方

作り方

1. 1

   鍋にお湯を入れ沸騰したら、わかめを入れ、さっと茹で氷水に取り、水気を切る。

2. 2

   きゅうりは斜め薄切りにする。

3. 3

   鍋にお湯を入れ沸騰したら春雨を表記通りに茹でて取り出す。
   ささみも沸騰したお湯で5分茹で、粗熱が取れたら細く割く。

4. 4

   ボウルに＊の材料と、わかめ、きゅうり、春雨、ささみを入れ混ぜ合せたら完成。