汎用性◎！色んなスイーツに使える【ヘルシージャム】 レシピ・作り方

作り方

1. 1

   ミックスベリーとオリゴ糖を用意する
   ※オリゴ糖がない方はハチミツで代用

2. 2

   フライパンに入れ、中火で５〜１０分ほど煮詰めていく

3. 3

   ドロっとする位が目安

4. 4

   冷蔵庫で冷やして完成。ヨーグルトなど好きなものにかけてお召し上がりください。