一番おすすめな食べ方は、カロリーハーフの マヨネーズを薄く塗り、スライスチーズをのせて オーブントースターでこんがりトースト♪ トーストすると表面は香ばしくカリッとして、中はもっちりふわふわ食感に変わります。
オートミールの食物繊維の特徴は、水溶性と不溶性の両方の食物繊維を含み、より効果的に体に作用することです。オートミールとおからの相乗効果で、腹持ち抜群のダイエットブレッドを作りたかったので。
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