カブ葉とシーチキン、生ハムのサンドイッチ♪ レシピ・作り方

Name: カブ葉とシーチキン、生ハムのサンドイッチ♪
Total time: 10 min
Yield: １〜２
Ingredients: カブ葉 1/3束分; シーチキン １缶; 塩胡椒 一振り; 生ハム ４枚; サンドイッチ用パン ２本; マーガリン 適量

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約10分
300円前後

yomogimotir

カブ葉のシャキシャキ感とシーチキンのコク、生ハムの塩味がバランスの良い、見た目の綺麗な簡単サンドイッチです☆

材料（１〜２人分）

カブ葉: 1/3束分

シーチキン: １缶

塩胡椒: 一振り

生ハム: ４枚

サンドイッチ用パン: ２本

マーガリン: 適量

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作り方

1

カブの葉は細かくみじん切りにし、
塩胡椒をしてよく混ぜて水気を出しておく。
2

カブの葉から出た水分をしっかり絞ったらシーチキンを適度に油を切りながら加えてよく混ぜる。
3

パンにマーガリンを塗り、生ハムと２で作ったシーチキン入りのカブ葉をたっぷり挟んだらできあがり☆

お料理する上で知っていただきたいこと

おいしくなるコツ

かぶの葉から出る水分はしっかり切ってください。

きっかけ

カブとシーチキンのサラダを作ったら、サンドイッチにも合うのではないかと閃いたため。

公開日：2018/03/16

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このレシピを作ったユーザ

yomogimotir 毎日のご飯・お弁当を作っていますので、無理しすぎず、いかにラク〜に楽しんで料理が作れるかということを大切にしてます。簡単・時短・アレンジ料理が大好きです( ´ ▽ ` )ﾉ追記　来るわけないわ〜と思っていたのですが、こんなずぼらレシピ達にも暖かいコメントと共に『作ったよレポート』をくださる方がいらっしゃって、とっても嬉しいです。小躍りしてます( ^ω^ )