離乳食～中期～ささみ保存 レシピ・作り方

作り方

1. 1

   ささみの筋などを綺麗に取り除く。

2. 2

   茹でたささみを細かくお子様に合わせた大きさに切る。

3. 3

   小分けできる容器に入れ、そのまま冷凍するとパサパサになるのでささみが浸かるくらいにゆで汁を入れて冷凍する。ゆで汁じゃなくだし汁、野菜スープで冷凍しても便利です。