アボカドとエビの美肌サラダ。 レシピ・作り方

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エリーズ☆レシピ
アボカドを食べるとお肌の調子がいいんです♪
エビやアボカドが安い時にぜひ!
おつまみにも最高の美容サラダです。

材料(2人分)

アボカド
1コ
エビ(バナエイエビや冷凍の小エビでも)
10〜15尾
玉ネギみじん切り
6分の1コ分
スイートチリソース
大さじ1
レモン汁
大さじ半分
マヨネーズ
少々
粗挽きこしょう
少々

作り方

  1. 1
    アボカドは皮をむき、種を取り、食べやすく切りレモン汁か酢(分量外)をまぶしておく。
  2. 2
    海老は殻やワタをとり、さっと塩茹でにする。
    (すでに処理されたものや、ボイルエビを買ってくるとラクです)
  3. 3
    ボウルにアボカド、エビ、玉ネギみじん切りとスイートチリソース、レモン汁を入れよく混ぜる。
  4. 4
    器に盛りマヨネーズ(好みで)を少しかけて、粗挽きこしょう、またはドライパセリをふったら出来上がり。
    少し冷やしてから食べると美味です。

おいしくなるコツ

固すぎず、熟し過ぎていないアボカドで作るのがポイントですね♪

きっかけ

アボカドが大好きなので、お酒にもよく合うサラダを作りました。 エビの代わりにスモークサーモンと合わせても美味です。

公開日:2015/09/25

関連情報

カテゴリ
アボカドサラダ

このレシピを作ったユーザ

エリーズ☆レシピ 食べることが大好き♡ 子どもや旦那さんのために楽しく料理しています。母の味やオリジナルレシピに挑戦、日々の料理の忘備録です。 http://blog.eri-s-cafe.top/ わが家のゴハン日記もぜひ覗いていってくださいね♪

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