豆腐入り★みそキムチ雑炊 レシピ・作り方

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イ・シュリー
発酵食品は身体に良いです。
みんながつくった数 2

材料(1人分)

ごはん
150g
キムチ
50g
豆腐
1/4丁
300cc
粉末かつおだしの素
小さじ1/2
赤味噌
大さじ1、5

作り方

  1. 1
    鍋に、水と粉末かつおだしの素を入れ火にかける。
  2. 2
    とうふをさいの目切りにして入れる。
  3. 3
    ごはんを入れる。
  4. 4
    ごはんが水分を含んで、やわらかくなってきたら、みそを溶き入れる。
  5. 5
    キムチを入れて軽く混ぜたら出来上がり。

きっかけ

ダイエットに。

公開日:2015/05/30

関連情報

カテゴリ
雑炊キムチ
料理名
豆腐入り★みそキムチ雑炊

このレシピを作ったユーザ

イ・シュリー こんにちは♪ビンボ・・・いや節約料理がほとんどです(笑) 健康と医療費にお金をまわすため楽天レシピ頑張ってます! 料理をつくってポイントが頂けるなんて最高ですよね!! 楽天レシピ楽しいね!!

つくったよレポート( 2 件)

2016/07/20 17:35
豆腐入り美味しいですね!タケヤミソしかなくそれを入れました(*^^*)卵も♡美味しくてまたリピートしちゃうと思います。ご馳走さまでした(*^^*)
h-mam
すっごいおいしそう!栄養たっぷりって感じですね☆暑いけどキムチおいしいですよね♪レポ感謝です
2015/12/17 22:35
しいたけがあまってたので入れました! 美味しくいただきました。(*^^*)
kkikk
わぁ~しいたけ入りでさらに健康にいいですね♪あったまりそう~♪作ってくれてありがとうございました!レポ感謝です☆ \(^o^)/

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