豚肉とほうれん草の炒めをのせたパンケーキ レシピ・作り方

作り方

1. 1

   ボウルに溶き卵と牛乳を入れて混ぜ合わせ、
   大豆粉でおいしい パンケーキミックスを入れてダマがなくなるまで混ぜ合わせる。

2. 2

   弱火で熱したフライパンに、油小さじ1/2をひき、
   1を流し入れて両面焼く。

3. 3

   豚肉を7ｍｍ幅に切る。
   ほうれん草をみじん切りにする。

4. 4

   中火で熱したダイヤモンド加工のフライパンに
   豚肉を入れて炒め、
   ほうれん草と
   バーベキューソースとグリーンピースを入れて炒める。

5. 5

   2に4をのせる。