簡単オクラ☆ レシピ・作り方

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ポラリス1002
簡単です＾＾

材料（２人分）

オクラ
１袋
☆醤油
小さじ２
☆ほたてだし
大さじ１

作り方

  1. 1
    オクラは袋のまま、水道水でこするように水洗いします。
  2. 2
    食べやすい大きさにカットしたら、フライパンに油を熱して炒めます。火が通ったら☆を入れてよくまぜて完成です。
お料理する上で知っていただきたいこと

おいしくなるコツ

簡単なのでとくにないです＾＾

きっかけ

栄養あるオクラを簡単に食べたくて

公開日：2014/07/18
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カテゴリ
オクラ

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