【お子様にも無理なく♪】小松菜とバナナのスムージー レシピ・作り方
材料（2人分）
- 小松菜
- 1束
- バナナ
- 1/2コ
- 牛乳
- 1カップ弱
- きな粉
- 小さじ1
- シロップや蜂蜜など
- 小さじ1/2
- 氷
- 小2～3コ
作り方
-
- 1
-
- 小松菜は3㎝程づつちぎって、バナナは5mm程にスライスして入れる。
-
- 2
-
- 他の材料をすべて入れれる。
-
- 3
- スイッチONで出来上がり。
おいしくなるコツ
大人はシロップは無くても美味しく頂けると思います。
シーズンにはバナナをリンゴに代えても美味しいです。
きっかけ
朝、子供にグリーンスムージーを飲ませたくて。
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