【栄養美人肌】洋風トマト肉じゃが レシピ・作り方

作り方

1. 1

   じゃがいもの皮をむき、一口大に切ってラップをしてレンジで加熱する。（500wで約４～5分）
   ８割くらい柔らかくなってる感じがちょうどいいです。

2. 2

   豚肉を適当な大きさに切りフライパンで炒め、火が通ったら玉ねぎを加える。
   玉ねぎが透明になってきたら手順１の加熱したじゃがいもを加え、さっと炒める。

3. 3

   手順２に水、軽くつぶしたホールトマト、ケチャップ、醤油、ソース、はちみつを全て加え弱火で煮詰めていく。
   じゃがいもが柔らかくなり、煮汁がとろりとしたら完成！