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目玉焼きトーストサラダレシピ・作り方

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約10分
100円以下

作りまくる、食べまくる

朝食をワンプレートで簡単に。片付けも皿1枚。

材料（1人分）

食パン: 1枚

卵: 1個

キャベツ: 1／2枚

トマト: 半分

玉ねぎ: 1／4個

塩胡椒: 少々

イタリアンドレッシング: 大さじ1

マヨネーズ: 大さじ1

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作り方

1

食パンは真ん中をカップなどでくり抜き、真ん中に卵を割り入れる。マヨネーズをかけ、黄身に穴を開けて、レンジで2〜3分加熱、
2

キャベツは千切り、トマトは角切り、玉ねぎはみじん切り。
3

1に野菜類を盛り、塩胡椒、ドレッシングをかけ完成。

お料理する上で知っていただきたいこと

おいしくなるコツ

チーズなど加えても。

きっかけ

片付けを楽にしたい。

公開日：2021/02/03

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関連情報

カテゴリ: 目玉焼き食パン

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作りまくる、食べまくるレシピの動画はこちらから。 https://m.youtube.com/@yasaitaberu 面倒くさがりによる、面倒くさがりのための、ベジタリアン的料理。および世界の宿で作った料理と、食べ歩いたものの適当な再現。最近はもっぱら安上がり重視。

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