アプリで広告非表示を体験しよう

豆腐と刺身こんにゃくのカプレーゼ風 レシピ・作り方

アプリをダウンロードする
作りまくる、食べまくる
刺身こんにゃくを豆腐と合わせて、ちょっとお洒落に。低カロリーヘルシーメニュー。

材料（1人分）

刺身こんにゃく
50グラム
木綿豆腐
50グラム
七味
少々
冷やし中華のタレ
大さじ1
アプリで広告非表示を体験しよう

作り方

  1. 1
    豆腐は既に使いかけのものを使うと、水切りの手間が省ける。豆腐、こんにゃくは5ミリくらいにスライスする。
  2. 2
    皿に交互に並べる。
  3. 3
    七味と冷し中華のタレをかけ完成。
お料理する上で知っていただきたいこと

おいしくなるコツ

冷やして食べる。

きっかけ

刺身こんにゃくを見て思いつき。

公開日：2020/09/04
このレシピの詳細を見る

関連情報

カテゴリ
カプレーゼ木綿豆腐その他のこんにゃく5分以内の簡単料理低カロリーおかず
関連キーワード
カプレーゼ 豆腐 刺身こんにゃく 低カロリー
料理名
豆腐とこんにゃくのカプレーゼ風

このレシピを作ったユーザ

作りまくる、食べまくる レシピの動画はこちらから。 https://m.youtube.com/@yasaitaberu 面倒くさがりによる、面倒くさがりのための、ベジタリアン的料理。 および 世界の宿で作った料理と、食べ歩いたものの適当な再現。 最近はもっぱら安上がり重視。

つくったよレポート（ 0 件）

つくったよレポートはありません

関連カテゴリ

おすすめの特集

もっと見る

注目のキャンペーン

カプレーゼの人気ランキング

1位 カプレーゼ風ピザ
2位 カプレーゼ用ドレッシング♪
3位 切るだけ簡単♪カプカプカプレーゼ
4位 トマトとモッツァレラチーズとバジルのカプレーゼ
5位 ピアディーナ・ロマーニャ
6位 バジルがなくても簡単♪お家cafeカプレーゼ
7位 もっちりとろ〜り♡焼きカプレーゼ
8位 ミニトマトとチーズと生ハムで作る！カプレーゼ
9位 超簡単☆インサラータ・カプレーゼ
10位 冷製カプレーゼ素麺★バジルソースが爽やか♪
カプレーゼのカテゴリへ

スポンサーからのお知らせ

関連するカテゴリの人気ランキング

木綿豆腐
TOP10
その他のこんにゃく
TOP10
5分以内の簡単料理
TOP10
低カロリーおかず
TOP10

旬のワード人気ランキング

関連する献立

良い夫婦の日にはみんなで一緒に♪「ピザ」献立
みんなで作れば楽しい♪「ピザ」献立
子供たちも一緒に作ろう♪「ピザ」献立
もっと見る

公式ファンページ新着レシピ

公式ファンページ一覧へ

楽天レシピを見るならアプリがおすすめ

サクサク動く！人気順検索などが無料で使える！

アプリをダウンロードする