秋刀魚の混ぜごはん レシピ・作り方

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作りまくる、食べまくる
缶詰利用の簡単節約メニュー。

材料（1人分）

ごはん
180グラム
秋刀魚の蒲焼缶詰め
1/2缶
ごま
小さじ1
海苔
2枚
油
大さじ1

作り方

  1. 1
    秋刀魚の蒲焼はほぐす。
  2. 2
    油を熱してご飯と秋刀魚を混ぜながら炒める。ごまも加える。
  3. 3
    盛り付けて海苔をかけて完成。
お料理する上で知っていただきたいこと

おいしくなるコツ

手早く作った方が美味しく出来ます。

きっかけ

節約。

公開日：2020/03/13
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関連情報

カテゴリ
残りごはん・冷ごはん昼食の献立（昼ごはん）5分以内の簡単料理100円以下の節約料理さんま
関連キーワード
残りご飯 秋刀魚 缶詰 節約
料理名
混ぜごはん

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作りまくる、食べまくる レシピの動画はこちらから。 https://m.youtube.com/@yasaitaberu 面倒くさがりによる、面倒くさがりのための、ベジタリアン的料理。 および 世界の宿で作った料理と、食べ歩いたものの適当な再現。 最近はもっぱら安上がり重視。

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