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えびのチーズトースト レシピ・作り方

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ジョンとポーク
いろいろ栄養。

材料（1人分）

むきえび
50g
玉ねぎ
20g
アボカド
半分
オリーブオイル
小1/2
おろしにんにく・塩
少々
食パン
1枚
バター
小1
ピザ用チーズ
ひとつかみ
粗びき黒こしょう
少々
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作り方

  1. 1
    玉ねぎを粗みじん切りにする。
    オリーブオイルとおろしにんにくを熱して香りが出たら、むきエビと玉ねぎを炒める。
    塩をふり、火が通ったら、食べやすく切ったアボカドをざっと混ぜる。
  2. 2
    食パンを軽くトーストしてバターをぬり、①をのせる。
    チーズをかけて再度トースターで焼いてとろけさせる。
    黒こしょうをふる。
お料理する上で知っていただきたいこと

きっかけ

朝食に。

公開日：2020/01/21
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カテゴリ
アボカドむきえび玉ねぎ

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ジョンとポーク 見た目ヘタですが、料理はまぁまぁ好きです。

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