材料(1人分)
- サンドイッチ用のパン
- 1組
- サバ カットの竜田揚げ
- 2~3切
- レタス
- 1枚
- カラーピーマン 2~3種
- 少量(1/3個くらい)
- バター・マスタード
- 大1/2
- マヨネーズ
- 大1
作り方
-
- 1
- カラーピーマンを細切りにする。
パンを重ねて軽くトーストする。
-
- 2
-
- パンの内側に、一方にバター、もう一方にマスタードを塗り、1枚にレタスと乗せてマヨネーズを塗る。
サバとカラーピーマンを乗せる。
-
- 3
- もう1枚のパンでギュッと挟んでできあがり。
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