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玉ねぎソースサラダ レシピ・作り方
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ike313n
栄養満点!
材料(2人分)
玉ねぎ
一個
人参
一本
ブロッコリー
8個
枝豆
四個
レモン汁
小さじ1
やきにくのタレ
小さじ1
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作り方
1
玉ねぎは、皮をむいてメをはぶいたらレモン汁、焼き肉のタレをいれてミキサーにかける。
2
人参は食べやすい大きさにきる。
ブロッコリー、枝豆、人参、は沸騰した鍋にいれて柔らかくなるまで茹でて温野菜にする。
3
取り出し、野菜のうえに、玉ねぎソースをかける。
お料理する上で知っていただきたいこと
きっかけ
サラダ一品に!
公開日:2013/03/01
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玉ねぎ
料理名
玉ねぎソースサラダ
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ike313n
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