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バナナとすりごまのヨーグルト レシピ・作り方

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はじゃじゃ
ごまが香ばしいです♪
みんながつくった数 14

材料(1人分)

ヨーグルト
70g
バナナ
3切れ
〇蜂蜜
小1/2
〇レモン汁
少々
〇すりごま
少々
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作り方

  1. 1
    ヨーグルトを器に盛り、バナナを盛り付ける。
  2. 2
    〇を順にかけて完成。

おいしくなるコツ

ごまはいりごまや黒ごまでも。

きっかけ

バナナやごまで美容と健康を意識したデザートにしました。

公開日:2024/08/26

関連情報

カテゴリ
ヨーグルトデザート食物繊維の多いレシピカルシウムの多いレシピバナナ
料理名
バナナとすりごまのヨーグルト

このレシピを作ったユーザ

はじゃじゃ 安く手に入った食材を組み合わせて、あるもので節約調理をしています。 高血圧の家族がいるので減塩・薄味 美容と健康を意識した食事 ♥つくったよレポートをくださる方ありがとうございます♪とても励みになります!! ●YouTube HAJAJAkitchen https://www.youtube.com/channel/UCif3A8gRbrk6R-wLjKJ-nvA

つくったよレポート( 10 件)

2024/11/18 18:03
うまくできました
料理初心者丸
こちらのレシピ、また作ってくださりありがとうございます(*^-^*) 美味しそうです♪
2024/11/16 17:30
はじゃじゃさん‎♪ごまのの風味がとても美味しいバナナヨーグルト♪(´ ᴗ ` )ෆ˚*素敵なレシピをありがとうございます。
sweet sweet ♡
バナナが沢山のって美味しそうです☆ レポートありがとうございます(*^-^*)

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