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バナナとすりごまのヨーグルト レシピ・作り方

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はじゃじゃ
ごまが香ばしいです♪
みんながつくった数 9件

材料（1人分）

ヨーグルト
70g
バナナ
3切れ
〇蜂蜜
小1/2
〇レモン汁
少々
〇すりごま
少々
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作り方

  1. 1
    ヨーグルトを器に盛り、バナナを盛り付ける。
  2. 2
    〇を順にかけて完成。
お料理する上で知っていただきたいこと

おいしくなるコツ

ごまはいりごまや黒ごまでも。

きっかけ

バナナやごまで美容と健康を意識したデザートにしました。

公開日：2024/08/26
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関連情報

カテゴリ
ヨーグルトデザート食物繊維の多いレシピカルシウムの多いレシピバナナ
料理名
バナナとすりごまのヨーグルト

このレシピを作ったユーザ

はじゃじゃ 安く手に入った食材を組み合わせて、あるもので節約調理をしています。 高血圧の家族がいるので減塩・薄味 美容と健康を意識した食事 ♥つくったよレポートをくださる方ありがとうございます♪とても励みになります！！ ●YouTube HAJAJAkitchen https://www.youtube.com/channel/UCif3A8gRbrk6R-wLjKJ-nvA

つくったよレポート（ 6 件）

2024/09/03 09:27
朝ごはんにいただきました！美味しかったです！ごちそうさまです(*≧∇≦)ﾉ
ささささき
ごまたっぷりで美味しそうに作ってくださりありがとうございます(*^-^*) レポート感謝です♪
2024/09/02 10:53
こんにちは。デザートに。美味しくできました。レシピ有難うございました。
あやなおちゃん(返レポします)
美味しそうに作ってくださり嬉しいです(*^-^*) いつもレポートありがとうございます♪
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