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レンジで簡単☆ピーマンのナムルレシピ・作り方

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5分以内
100円以下

はじゃじゃ

ピーマンで簡単に一品♪
お弁当にも。

みんながつくった数 8件

材料（1〜2人分）

ピーマン: 大1個　60g

〇いりごま: 小1/2

〇ごま油: 小1/2

〇鶏がらスープの素: 小1/4

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作り方

1

ピーマンは細切りにする。
耐熱容器に入れ軽く蓋又はラップをして800Wのレンジで1分程温める。
出た水気をきる。
2

1のピーマンに〇を加えよく混ぜて完成。

お料理する上で知っていただきたいこと

おいしくなるコツ

レンジにかける時間は様子をみて調整してください。

きっかけ

ピーマンがお買い得だったので。

公開日：2024/08/24

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関連情報

カテゴリ: ピーマンお弁当おかず野菜 5分以内の簡単料理 100円以下の節約料理その他のナムル

関連キーワード: 時短節約お弁当のおかず副菜　電子レンジ　ピーマン消費

料理名: レンジで簡単☆ピーマンのナムル

このレシピを作ったユーザ

はじゃじゃ安く手に入った食材を組み合わせて、あるもので節約調理をしています。高血圧の家族がいるので減塩・薄味美容と健康を意識した食事 ♥つくったよレポートをくださる方ありがとうございます♪とても励みになります！！ ●YouTube HAJAJAkitchen https://www.youtube.com/channel/UCif3A8gRbrk6R-wLjKJ-nvA

つくったよレポート（ 5 件）

2024/09/06 18:40

はじゃじゃさん‎♪お弁当にぴったり。すぐにできました！簡単美味しいです(๑^᎑^๑)♡素敵なレシピをありがとうございます♪◌̗·͡˔·ོᵔ̩̩͔·͡˔·◌̖*·

sweet sweet ♡

美味しそうに作ってくださり嬉しいです(*^-^*) レポート感謝です♪

2024/09/03 23:17

簡単にできてとてもおいしかったです♪︎

ごまがよく絡んで美味しそうです♪ 作ってくださりありがとうございます(*^-^*)

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