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柿ときな粉とごまのヨーグルト レシピ・作り方
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はじゃじゃ
柿にきな粉とごまもプラスして栄養価をアップ♪
みんながつくった数
6
件
材料(1人分)
ヨーグルト
60g
柿
1/4個
きな粉
小1
いりごま
少々
蜂蜜
小1
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作り方
1
ヨーグルトを皿に盛り蜂蜜を混ぜる。
2
柿は食べやすく切って盛り付ける。
3
きな粉といりごまをかけて完成。
お料理する上で知っていただきたいこと
きっかけ
柿やきな粉で美容と健康を意識したデザートにしました。
公開日:2022/10/25
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柿
このレシピを作ったユーザ
はじゃじゃ
安く手に入った食材を組み合わせて、あるもので節約調理をしています。 高血圧の家族がいるので減塩・薄味 美容と健康を意識した食事 ♥つくったよレポートをくださる方ありがとうございます♪とても励みになります!! ●YouTube HAJAJAkitchen
https://www.youtube.com/channel/UCif3A8gRbrk6R-wLjKJ-nvA
つくったよレポート(
5
件)
2022/11/07 14:48
はじゃじゃさんこんにちは♬ きな粉やごまの風味でとても美味しかったです(*^O^*)ごちそうさまでした。
Diamond.K
柿がトロッと美味しそうですね☆ 作って下さりありがとうございます(*^-^*) いつも素敵なレポートを頂き感謝です!
2022/10/30 11:20
はじゃじゃさん こんにちは 朝食でいただきました ヨーグルト良いですね
mimi2395
mimiさん、こんにちは♪ いつも美味しそうなレポートとても嬉しいです(*^-^*) 感謝です♪
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