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トマトとツナとアーモンドのサラダ レシピ・作り方

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はじゃじゃ
アーモンドがザクザクして野菜とも合います♪
みんながつくった数 1件

材料（1人分）

レタス
1枚
トマト
1/4個
ツナ缶
1/4缶
アーモンド
3粒
〇オリーブオイル
小1
〇レモン汁
小1/4
〇クレイジーソルト
少々
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作り方

  1. 1
    レタスは一口大にちぎり皿に盛る。
  2. 2
    トマトは食べやすく切ってのせる。
  3. 3
    ツナとアーモンドをのせ、〇を順にかけて完成。
お料理する上で知っていただきたいこと

おいしくなるコツ

調味料は食べる直前にかける。

きっかけ

あるもので作りました。

公開日：2022/03/08
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関連情報

カテゴリ
レタスツナサラダツナ缶トマトサラダトマト全般
関連キーワード
レタスのサラダ レタスサラダ トマトのサラダ トマトサラダ　ツナのサラダ　ツナサラダ

このレシピを作ったユーザ

はじゃじゃ 安く手に入った食材を組み合わせて、あるもので節約調理をしています。 高血圧の家族がいるので減塩・薄味 美容と健康を意識した食事 ♥つくったよレポートをくださる方ありがとうございます♪とても励みになります！！ ●YouTube HAJAJAkitchen https://www.youtube.com/channel/UCif3A8gRbrk6R-wLjKJ-nvA

つくったよレポート（ 1 件）

2022/04/04 12:57
美味しかったです♪
楽天ラブ
美味しそうに作って下さりありがとうございます(*^-^*) とても嬉しいです♪

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