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ヒルナンデス☆めちゃ旨☆料理研究家☆乾燥ナスの冷奴 レシピ・作り方

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楽天出店店舗:ウミダスジャパン 楽天市場
ヒルナンデスで料理研究家のリュウジさんが冷凍揚げナスの冷奴を紹介していたので、乾燥ナスで作ってみました。こんなに簡単でめちゃ旨!オススメです!ぜひお試し下さい!

材料(3人分)

乾燥ナス
3本分
ごま油
大さじ2
にんにく(チューブ)
大さじ1
大さじ1
豆腐
1丁
ポン酢
大さじ1
ねぎ
一つまみ
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作り方

  1. 1
    フードドライヤーでキレイにドライフードを作る秘訣①♪
  2. 2
    フードドライヤーでキレイにドライフードを作る秘訣②♪
  3. 3
    ナスを軽く水洗い、乱切りにして、トレイの上に並べて、食品乾燥機のスイッチオン!
  4. 4
    食品乾燥機の設定
    温度:68℃
    タイマー:6-9時間(完全乾燥)
  5. 5
    乾燥むらがあれば、ナスの位置や向きを変えて、完全に乾燥させます。
  6. 6
    ボウルに乾燥ナスと水を入れて戻します。
  7. 7
    1時間ほど戻したものがこちら。
  8. 8
    戻したナスを軽くしぼります。
  9. 9
    フライパンにごま油をしき火をつけます。
  10. 10
    戻したナスを入れて軽く炒めます。
  11. 11
    にんにくを加えて炒めます。
  12. 12
    酒を加えて混ぜ合わせ炒めます。
  13. 13
    アルコールがとんだら、簡単出来上がりでです!
  14. 14
    器に盛り付け、ポン酢とごま油をかけて、ねぎをのせたら美味しくお召し上がりください!
  15. 15
    こちらのレシピはウミダスジャパンの食品乾燥機を実際に使用して作りました。そのままレシピ通りに作れるから安心!オススメ!
  16. 16
    ウミダスジャパン「食品乾燥機deレシピ」はお陰様で、300レシピ越え!食材を乾燥させるノウハウやアイデアがいっぱいです!

おいしくなるコツ

食材が旬なお値打ちな時、フードドライヤーを使って乾燥させれば、手間なく美味しい料理がお召し上がりいただけます!あらかじめ洗って食べやすい大きさにカットしてあるので、すぐ料理に使えて非常に便利です!乾燥野菜は型崩れしなので炒め物にも最適です!

きっかけ

ヒルナンデスで、人気の料理研究家リュウジさんが冷凍食品レシピベスト5を紹介されました。どれも本当に簡単で美味しい料理!すぐにマネできるレシピが満載でした。ナスの濃縮した旨みと風味が噛むほどにしみ出します!ナスってこんな味だったんだと再認識!

公開日:2021/05/17

関連情報

カテゴリ
冷奴作り置きの野菜糖質制限・低糖質なす おひたしなすの煮びたし
関連キーワード
食品乾燥機 フードドライヤー ヒルナンデス リュウジ
料理名
ヒルナンデス☆めちゃ旨☆料理研究家☆乾燥ナスの冷奴

このレシピを作ったユーザ

楽天出店店舗:ウミダスジャパン 楽天市場 食品乾燥機を使った料理やレシピ、新しい使い方を期間限定で紹介しております。手軽においしくダイエットや美容・健康にも効果抜群の乾燥食品の素晴らしさをお伝えしていきます。もっとレシピをご覧になりたい方はこちらをご覧下さい!ウミダスジャパンに関する情報はこちらから → http://umidasjapan.com ご購入 → http://umidasjapan.com/fooddryer

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