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柚子ジャムとくるみのシナモンヨーグルト レシピ・作り方

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はじゃじゃ
甘酸っぱくてくるみの食感も良いです♪
くるみにはオメガ3脂肪酸や抗酸化物質、ビタミン、ミネラル等の栄養素が含まれるようで身体にも良さそうです。
みんながつくった数 2件

材料（1人分）

無糖ヨーグルト
80g
柚子ジャム
小1
くるみ
2粒
シナモン
少々
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作り方

  1. 1
    ヨーグルトを皿に盛る。
  2. 2
    柚子ジャムと割ったくるみをのせる。
  3. 3
    シナモンを振って完成。
  4. 4
    柚子ジャムはこちらを使いました。
    レシピID：1300029306
    市販品でもOK。
  5. 5
    ヨーグルトは手作りする事も出来ます。
    レシピID：1300025357
お料理する上で知っていただきたいこと

きっかけ

柚子ジャムを作ったので、美容と健康を意識したデザートにしました。

公開日：2020/12/28
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関連情報

カテゴリ
ヨーグルトカルシウムの多いレシピカルシウムの多い食品の料理デザートゆず
関連キーワード
カルシウム デザート おやつ 簡単　柚子茶

このレシピを作ったユーザ

はじゃじゃ 安く手に入った食材を組み合わせて、あるもので節約調理をしています。 高血圧の家族がいるので減塩・薄味 美容と健康を意識した食事 ♥つくったよレポートをくださる方ありがとうございます♪とても励みになります！！ ●YouTube HAJAJAkitchen https://www.youtube.com/channel/UCif3A8gRbrk6R-wLjKJ-nvA

つくったよレポート（ 1 件）

2020/12/31 14:03
クルミと柚子ジャムにヨーグルトシナモンをかけて美味しかったです(^^♪
ミルミント
甘くて美味しいですよね～♪ 作って下さりありがとうございます(*^-^*) とても嬉しいです！

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