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バナナとフルグラと抹茶のヨーグルト レシピ・作り方
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はじゃじゃ
食物繊維たっぷりで、ザクザクの食感で美味しいです♪
みんながつくった数
3
件
材料(1人分)
無糖ヨーグルト
60g
蜂蜜
小1
バナナ
1/2本
フルグラ
大1
抹茶
少々
作り方
1
ヨーグルトを皿に盛り蜂蜜を混ぜる。
2
バナナは輪切りにしてのせる。
3
フルグラと抹茶をかけて完成。
お料理する上で知っていただきたいこと
きっかけ
バナナを買ったので、美容と健康を意識したデザートにしました。
公開日:2020/12/21
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グラノーラ フルーツグラノーラ
デザート おやつ
食物繊維
カルシウム 簡単
このレシピを作ったユーザ
はじゃじゃ
安く手に入った食材を組み合わせて、家にあるもので節約・簡単調理をしています。 高血圧の家族がいるので減塩・薄味 美容と健康を意識した食事 ♥つくったよレポートをくださる方ありがとうございます♪とても励みになります!! ●YouTube HAJAJAkitchen
https://www.youtube.com/channel/UCif3A8gRbrk6R-wLjKJ-nvA
つくったよレポート(
3
件)
2021/03/06 11:41
美味しくいただきました
M666
本日もつくレポありがとうございます! とても美味しそうですね(*^-^*)
2021/02/20 22:30
最近抹茶にはまってます。グラノーラヨーグルトにも合いますね。毎日食べたい美味しさでした(o^―^o)ニコ
Diamond.K
抹茶美味しいですよね~♪ いつも嬉しいレポートありがとうございます(*^-^*)
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