たこ焼き粉で簡単ヘルシー洋風お好み焼き レシピ・作り方

作り方

1. 1

   たこ焼き粉に卵と水を加え、たこ焼きの生地を作る。

2. 2

   葉野菜をたこ焼き生地の中入れ、さっくり混ぜる。

3. 3

   フライパンにオリーブオイルをしき、熱します。

4. 4

   フライパンで豚肉を炒めます。

5. 5

   肉に火が通ったら、手順２の生地を、手順４のフライパンに流し、お好み焼きのように焼きます。最初は強火で３分、中火で７分程度。

6. 6

   火が粗方通ったらひっくり返し、加熱。
   全体に十分に火が通ったら出来上がり。

7. 7

   お好み焼きソースをぬり、お好みでマヨネーズ、鰹節をトッピングして下さい！