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小松菜と麩とねぎの味噌汁 レシピ・作り方
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はじゃじゃ
栄養価が高い小松菜のお味噌汁です。
みんながつくった数
2
件
材料(3人分)
小松菜
100g
麩
9個
ねぎ
5センチ
水
450cc
かつおだしの素
小1
味噌
大1.5
作り方
1
小松菜は3センチ幅に切る。
ねぎは小口切りにする。
2
鍋に水とかつおだしの素を入れて蓋をして火にかける。
3
煮立ったら麩、小松菜を加え火が通るまで煮る。
4
ねぎを加え味噌を溶き入れて完成。
お料理する上で知っていただきたいこと
きっかけ
あるもので作りました。
公開日:2020/10/23
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このレシピを作ったユーザ
はじゃじゃ
安く手に入った食材を組み合わせて、家にあるもので節約・簡単調理をしています。 高血圧の家族がいるので減塩・薄味 美容と健康を意識した食事 ♥つくったよレポートをくださる方ありがとうございます♪とても励みになります!! ●YouTube HAJAJAkitchen
https://www.youtube.com/channel/UCif3A8gRbrk6R-wLjKJ-nvA
つくったよレポート(
2
件)
2021/04/22 16:15
美味しかったです♪ありがとうございました。
kagami585
作って下さりありがとうございます(*^-^*) とても嬉しいです♪
2020/11/15 10:09
ごちそうさまです!
すぱこさん@子ども2人
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