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彩り☆きゅうりとハムとミニトマトの春雨サラダ レシピ・作り方

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はじゃじゃ
ミニトマトで彩りが華やか♪

材料（3人分）

春雨(乾物)
40g
きゅうり
1/4本
ハム
2枚
ミニトマト
3個
ごま油
小1
〇醤油
大1/2
〇酢
大1/2
〇創味シャンタン　粉末
小1/4
〇いりごま
小1
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作り方

  1. 1
    春雨は鍋にお湯(分量外)を沸かし5分位茹でる。
    水にとり冷やしてざるで水気を切る。
  2. 2
    きゅうり、ハム、ミニトマトは食べやすく切る。
  3. 3
    ボウルに1と2を入れごま油を加え混ぜる。
  4. 4
    〇も加え混ぜたら完成。
お料理する上で知っていただきたいこと

きっかけ

あるもので作りました。

公開日：2020/07/21
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カテゴリ
春雨トマト全般その他のハムきゅうり春雨サラダ

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はじゃじゃ 安く手に入った食材を組み合わせて、家にあるもので節約・簡単調理をしています。 高血圧の家族がいるので減塩・薄味 美容と健康を意識した食事 ♥つくったよレポートをくださる方ありがとうございます♪とても励みになります！！ ●YouTube HAJAJAkitchen https://www.youtube.com/channel/UCif3A8gRbrk6R-wLjKJ-nvA

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