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鶏もも肉と玉ねぎの炒め物 レシピ・作り方
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はじゃじゃ
鶏もも肉のこってり感が美味しい♪
みんながつくった数
2
件
材料(2~3人分)
鶏もも肉(鶏むね肉やささみでも)
1枚 250g
玉ねぎ
1個 150g
〇醤油
大1
〇みりん
小1
〇酒
小1
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作り方
1
玉ねぎはくし切りにする。
鶏肉は余分な脂を取り除き、一口大に切る。
2
フライパンを熱し鶏肉を炒める。
3
肉の色が変わってきたら、玉ねぎを加え炒める。
4
火が通ったら〇を加え炒めて完成。
お料理する上で知っていただきたいこと
きっかけ
あるもので作りました。
公開日:2020/05/18
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鶏もも肉
肉野菜炒め
玉ねぎ
夕食の献立(晩御飯)
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鶏肉
高たんぱく質
炒める
炒め物
このレシピを作ったユーザ
はじゃじゃ
安く手に入った食材を組み合わせて、あるもので節約調理をしています。 高血圧の家族がいるので減塩・薄味 美容と健康を意識した食事 ♥つくったよレポートをくださる方ありがとうございます♪とても励みになります!! ●YouTube HAJAJAkitchen
https://www.youtube.com/channel/UCif3A8gRbrk6R-wLjKJ-nvA
つくったよレポート(
2
件)
2021/11/03 15:25
玉ねぎで甘みとボリュームが出ますね♪白いごはんが進む味付けで美味しかったです♪レシピありがとうございました(﹡ˆᴗˆ﹡)
mint✩(返レポお休み中)
mint74さんこんにちは♪ 出来立て熱々な感じでとても美味しそうですね! いつも素敵なレポート感謝しています(*^-^*)
2021/09/15 15:29
鶏肉子供が大好きです!美味しかったです!いつもありがとうございます!
PON-PON-PANDA
こんにちは♪ こちらこそいつもレポートありがとうございます(*^-^*) とても嬉しいです!
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