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サニーレタスとホタテのぽん酢サラダレシピ・作り方

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はじゃじゃ

ホタテをさっと炒めました。

みんながつくった数 2件

材料（1人分）

サニーレタス: 1枚

ホタテ(ボイル): 3個

オリーブオイル: 小1

ぽん酢: 小1/2～

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作り方

1

フライパンにオリーブオイルを熱し、ホタテを炒める。
2

サニーレタスは一口大にちぎり皿に盛り付ける。
3

炒めたホタテをのせる。
ぽん酢をかけて完成。

お料理する上で知っていただきたいこと

きっかけ

ホタテがあったのでサラダにしました。

公開日：2020/03/26

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関連情報

カテゴリ: レタスポン酢和風のサラダ魚介のサラダホタテ

このレシピを作ったユーザ

はじゃじゃ安く手に入った食材を組み合わせて、あるもので節約調理をしています。高血圧の家族がいるので減塩・薄味美容と健康を意識した食事 ♥つくったよレポートをくださる方ありがとうございます♪とても励みになります！！ ●YouTube HAJAJAkitchen https://www.youtube.com/channel/UCif3A8gRbrk6R-wLjKJ-nvA

つくったよレポート（ 2 件）

2023/05/11 09:56

はじゃじゃさん‎♪ポン酢で味付けよいですね！美味しいサラダができました( ◜؎◝)♡

sweet sweet ♡

レポートありがとうございます(*^-^*) とても嬉しいです♪

2021/05/04 09:45

おいしくいただきました(^^)ごちそうさまです。

ひまわり58さん初めまして♪ 作って下さりありがとうございます(*^-^*) とても嬉しいです！

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