アプリで広告非表示を体験しよう

おかかとちりめんじゃこと七味の納豆 レシピ・作り方

アプリをダウンロードする
はじゃじゃ
七味でピリッと！
カルシウムが豊富なちりめんじゃこで栄養価をアップ♪
みんながつくった数 2件

材料（1人分）

納豆
1パック
付属のタレ
1/2袋～
かつお節
ふたつまみ
ちりめんじゃこ
ふたつまみ
七味唐辛子
少々
アプリで広告非表示を体験しよう

作り方

  1. 1
    納豆にタレを混ぜる。
  2. 2
    かつお節、ちりめんじゃこ、七味をかけて完成。
お料理する上で知っていただきたいこと

おいしくなるコツ

よく混ぜてお召し上がり下さい。

きっかけ

納豆の食べ方をアレンジ。

公開日：2020/03/24
このレシピの詳細を見る

関連情報

カテゴリ
納豆カルシウムの多い食品の料理血圧が高めの方かつお節（鰹節）ちりめんじゃこ

このレシピを作ったユーザ

はじゃじゃ 安く手に入った食材を組み合わせて、あるもので節約調理をしています。 高血圧の家族がいるので減塩・薄味 美容と健康を意識した食事 ♥つくったよレポートをくださる方ありがとうございます♪とても励みになります！！ ●YouTube HAJAJAkitchen https://www.youtube.com/channel/UCif3A8gRbrk6R-wLjKJ-nvA

つくったよレポート（ 1 件）

2020/05/24 14:27
こんにちは~♪今朝の朝食に作りました♡納豆は、ほぼ毎日食べてるのでレシピアップ嬉しいです♡ネバネバピリッと美味しかったです♡ご馳走様でした(^-^)v
やなママ☆
こんにちは♪ 苦手克服で、ほぼ毎日召し上がっていらっしゃるのは尊敬します！ 美味しそうに作って頂きありがとうございます(*^-^*)

おすすめの特集

もっと見る

納豆の人気ランキング

1位 簡単♪納豆パスタ★バター醤油味
2位 サバ缶と納豆の激ウマ丼♫
3位 絶対うまい、カリカリサクサク納豆焼き
4位 春キャベツと納豆のふわとろチーズオムレツ♪
5位 ピーマンとプチトマトの納豆和え(*^-^*)
6位 子供もパクパク♬納豆とチーズの簡単おやき
7位 わかめきゅうりの酢の物♪納豆
8位 納豆の食べ方-しその穂♪
9位 超簡単！混ぜるだけ！塩昆布納豆
10位 フライパン一つで！きのこと納豆のスパゲティー
納豆のカテゴリへ

スポンサーからのお知らせ

関連するカテゴリの人気ランキング

カルシウムの多い食品の料理
TOP10
血圧が高めの方
TOP10
かつお節（鰹節）
TOP10
ちりめんじゃこ
TOP10

旬のワード人気ランキング

関連する献立

そのまま食べるだけじゃない！「納豆」が主役の献立
意外と使える！「納豆」が主役の献立
ネバネバの「納豆」が主役の献立
もっと見る

公式ファンページ新着レシピ

公式ファンページ一覧へ

楽天レシピを見るならアプリがおすすめ

サクサク動く！人気順検索などが無料で使える！

アプリをダウンロードする