おすすめ
フォロー
カテゴリ
献立
コラム
楽天レシピトップ
カテゴリ
野菜
じゃがいも
レシピ詳細
鉄分補給☆じゃがいもとほうれん草と小ねぎの味噌汁 レシピ・作り方
アプリをダウンロードする
はじゃじゃ
じゃがいもがホクホク美味しい♪
材料(3人分)
じゃがいも
2個
ほうれん草(茹でたもの)
60g
小ねぎ
3g
水
450cc
かつおだしの素
小1
味噌
大1.5
作り方
1
じゃがいもは皮を剥いて一口大に切る。
茹でたほうれん草は3センチ幅に切る。
小ねぎは小口切りにする。
2
鍋に水とかつおだしの素、じゃがいもを入れて蓋をして火にかける。
じゃがいもが軟らかくなるまで煮る。
3
ほうれん草と味噌を溶き入れて、沸騰直前に火を止める。
4
器に盛り付け、小ねぎをのせたら完成。
お料理する上で知っていただきたいこと
きっかけ
ほうれん草で鉄分補給。
公開日:2020/02/08
このレシピの詳細を見る
関連情報
カテゴリ
じゃがいも
鉄分の多いレシピ
ほうれん草
ほうれん草の味噌汁
じゃがいもの味噌汁
このレシピを作ったユーザ
はじゃじゃ
安く手に入った食材を組み合わせて、家にあるもので節約・簡単調理をしています。 高血圧の家族がいるので減塩・薄味 美容と健康を意識した食事 ♥つくったよレポートをくださる方ありがとうございます♪とても励みになります!! ●YouTube HAJAJAkitchen
https://www.youtube.com/channel/UCif3A8gRbrk6R-wLjKJ-nvA
つくったよレポート(
0
件)
つくったよレポートはありません
関連カテゴリ
新じゃが
ポテトサラダ
電子レンジで作るじゃがバター
じゃがいも料理
おすすめの特集
もっと見る
じゃがいもの人気ランキング
1
位
5分でできちゃう!じゃがいもとベーコンの簡単炒め物
2
位
鶏肉とじゃがいもとブロッコリーのバター醤油炒め
3
位
簡単おいしい!我が家のチンジャオロース(青椒肉絲)
4
位
じゃがいもチヂミ
5
位
ビールに合う★ドイツ人直伝!本格ジャーマンポテト
6
位
スナップエンドウとじゃがいものコンソメ炒め
7
位
ひき肉とジャガイモで、ジャガイモのそぼろ煮
8
位
簡単!じゃがいもおやき♡ 離乳食
9
位
これでマスター★基本のプロ級コロッケ
10
位
子供が喜ぶウインナーとジャガイモのチーズ焼き
じゃがいものカテゴリへ
スポンサーからのお知らせ
関連するカテゴリの人気ランキング
鉄分の多いレシピ
TOP10
ほうれん草
TOP10
ほうれん草の味噌汁
TOP10
じゃがいもの味噌汁
TOP10
旬のワード人気ランキング
1
位
餃子
2
位
豆板醬
3
位
カルビ
4
位
酒
5
位
アワビ
6
位
ナツメグ
7
位
大根
8
位
レモン
9
位
ぶり大根
10
位
ドライカレー
関連する献立
ガレットが食べたい!「じゃがいも」が主役の献立
子どもにも人気!「じゃがいも」が主役の献立
ごはんがすすむ!「じゃがいも」が主役の献立
もっと見る
公式ファンページ新着レシピ
ピザ風ミニパイ
母の日♥ブーケクレープ
【減塩】青森きくらげと豚肉のねぎ塩ソース
包丁いらずで具たくさん!お手軽パスタ
鮭とチーズのおにぎらず
手作りコロッケ!バケットを使ったパン粉でサクサクに
公式ファンページ一覧へ
楽天レシピを見るなら
アプリがおすすめ
サクサク動く!人気順検索などが無料で使える!
アプリをダウンロードする